Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK
Grilovaná zelenina
Mnoho párov v našom okolí sa dalo na zdravý životný štýl. Spolu športujú, diétujú, alebo aspoň zdravšie varia. Vo dvojici ide všetko ľahšie, a tak sa im darí chudnúť a byť fit. My, našťastie, zhadzovať nepotrebujeme, ale zdravé veci máme radi. Napríklad takúto zeleninku, ktorá je ideálnou prílohou ku grilovanej rybe, pečenému mäsku alebo len tak, posypaná syrom.
- 35 minút
- grilovanie
- ľahká obtiažnosť
Suroviny
ľubovoľná zelenina podľa chuti | |
olivový olej | |
soľ | |
korenie na grilovanú zeleninu |
Postup prípravy
Zeleninu očistíme a nakrájame. My sme dali cukinu, šampiňóny (tie sú mega dobré), červenú a bielu cibuľu a fazuľové struky. Poukladáme na plech, polejme olivovým olejom, alebo uložíme plátky masla, napríklad bylinkového. Posypeme soľou a grilovacím korením na zeleninu. Dáme do rúry na funkciu gril a pečieme. Na iný plech dáme osolené a okorenené vykostené kuracie stehná a upečieme. Rýchly a zdravý obed je na svete aj bez toho, aby ste pol dňa stáli pri sporáku.
Zeleninka je pripravená do rúry.
Páči sa ti recept?
Recepty z kategórie
Recepty
O mne
Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.
Verím, že bude aj vám. ;)
Bude sa vám páčiť
© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss
tvorba web stránok bohacek.sk