Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Ananásové smoothie s mätou

Ananásové smoothie s mätou
bez mlieka

Ananás mávame väčšinou v zime na Vianoce a popri záplave koláčikov ho zjeme až vtedy, keď ho naozaj zjesť treba. Zato ananás v lete má úplne iné čaro. Napríklad v tejto kombinácii dokonale osvieži a ešte sa z neho vraj chudne (ha-ha). ;) Týmto ďakujem návšteve, ktorá nám namiesto obligátnej bonboniéry priniesla spolu s fľaškou vína aj ananás. Bol to dobrý nápad!

  • Príprava bez tep. úpravy
  • Obtiažnosť ľahká obtiažnosť

Suroviny

0,5 kg  očistený ananás
1,7 dl  kokosové mlieko
2 ks  vetvička mäty
2 PL  limetová šťava

Postup prípravy

Že sa ananás a mäta k sebe brutálne hodia viem vďaka Jamiemu Oliverovi a niektorému zo starých dielov Šéfkuchára bez čapice. Odvtedy na túto kombináciu nedám dopustiť.

Z ananásu vyberieme dužinu a odstránime drevnatý stred. Pol kila je už hmotnosť čistého materiálu. Kokosové mlieko som použila domáce, husté asi ako klasické mlieko. Z mäty som obrala len listy a všetko som to rozmixovala s limetovou šťavou. Podávala som s ľadom.

 

31. 5. 2018 22:02

Páči sa ti recept?

Komentáre

Pridať komentár





Formátovanie príspevku: hrubé  podčiarknuté  kurzíva
Pridaj komentár  

Recepty z kategórie

Recepty

 

O mne

Blog môžeš sa vydávať

Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.

Verím, že bude aj vám. ;)

podpis

Bude sa vám páčiť

 
 
 

© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss

tvorba web stránok bohacek.sk

Jednoduché a rýchle recepty