Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Kuracie prsia v arašidovej omáčke

Kuracie prsia v arašidovej omáčke
bez laktózy

Sýta a hrejivá kombinácia, ideálna na chladné dni. Arašidové maslo milujem, aj keď v slaných jedlách ho veľmi nepoužívam. No musím to napraviť, lebo je to dobrota. :)

  • Porcie 2 porcie
  • Čas varenia 30 minút
  • Príprava varenie
  • Obtiažnosť ľahká obtiažnosť

Suroviny

400 g  kuracie prsia
2-3 PL  kvalitná sójová omáčka
1/2  červená cibuľa
1 Pl  ghí
1,5 PL  arašidové maslo
0,5 dl  kokosové mlieko (z plechovky)
 vývar podľa potreby
 mleté čili
 mletá sladká paprika

Postup prípravy

Mäso nakrájame na slížiky, premiešame so sójovou omáčkou, prikryjeme a necháme odstáť aspoň hodinu. Vo woku rozohrejeme ghí a/ alebo olej a mäso na ňom poriadne osmažíme zo všetkých strán. Potom ho vyberieme a dáme bokom. Do výpeku hodíme nakrájanú cibuľku a restujeme. Po pár minútach pridáme arašidové maslo, rozmiešame, zalejeme kokosovým mliekom a vývarom. Dochutíme čili a paprikou. Ak treba, tak aj dosolíme. Prikryté dusíme, kým nie je mäso mäkké. Podávame napríklad s ryžou basmati.

2. 11. 2018 9:17

Páči sa ti recept?

Komentáre

Pridať komentár





Formátovanie príspevku: hrubé  podčiarknuté  kurzíva
Pridaj komentár  

Recepty z kategórie

Recepty

 

O mne

Blog môžeš sa vydávať

Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.

Verím, že bude aj vám. ;)

podpis

Bude sa vám páčiť

 
 
 

© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss

tvorba web stránok bohacek.sk

Jednoduché a rýchle recepty