Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Tvarohovo-banánové lievance bez múky

Tvarohovo-banánové lievance bez múky
bez lepkulievance

Ak sladké raňajky, tak u nás jednoznačne lievance. Sú totiž najrýchlejšie hotové, dobre sa obracajú, malá ich má akurát do tej svojej malej ručičky. Tentoraz som skúsila verziu s tvarohom, ktorý bolo treba minúť. Sú sladené len banánom, lebo veď sladkú chuť si môžete vykompenzovať sirupom, džemom, čokoládou a tak podobne. :)

  • Porcie 2 porcie
  • Príprava opekanie
  • Obtiažnosť ľahká obtiažnosť

Suroviny

250 g  tučný tvaroh
2 ks  vajce
1 ks  banán
3 PL  maková múka
2 PL  pohánková múka (alebo špaldová či pomleté vločky)
 štipka mletej vanilky
1/4 ČL  sóda bikarbóna
 trochu šťavy a kôry z bio citróna
 kokosový olej na opekanie

Postup prípravy

Tvaroh, banán a vajcia vymiešame spolu tyčovým mixérom. Sypké prísady spojíme zvlášť a vmiešame ich k tekutým. Vznikne nám hustejšie cesto. Kto chce, môže ešte prisladiť trochou kokosového cukru. Panvicu potrieme kokosovým olejom a na slabšej teplote z oboch strán opekáme menšie lievance. Prvé sa možno budú robiť trochu horšie, ale to sú práve tie nepodarky, ktoré môžete beztrestne zjesť. :P

Inak, toto je bezlepková verzia, ale múku môžete použiť akúkoľvek, pokojne aj bielu špaldovú.

Drahému som to takto naservírovala v deň jeho menín a hoci na klasiku z múky, mlieka a vajec nedá dopustiť, oblizoval sa až za ušami. Prekladané domácim džemom, mandľovým maslom a kolieskami banánov, poliate horkou čokoládou. Mňam. :)

 

26. 4. 2019 21:12

Páči sa ti recept?

Komentáre

Pridať komentár





Formátovanie príspevku: hrubé  podčiarknuté  kurzíva
Pridaj komentár  

Recepty z kategórie

Recepty

 

O mne

Blog môžeš sa vydávať

Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.

Verím, že bude aj vám. ;)

podpis

Bude sa vám páčiť

 
 
 

© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss

tvorba web stránok bohacek.sk

Jednoduché a rýchle recepty