Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK
Šalát s údeným lososom a avokádom
Dnes pri návšteve lídla som uvidela pár ingrediencií a dostala nenormálnu chuť na takýto šalát. Je rýchly, výživný a chutný, teda ak máte radi údeného lososa. Ideálna ľahká večera (to znamená, že ja som najedená akurát a drahý si ešte musel odkrojiť chlieb :) ).
- 2 porcie
- bez tep. úpravy
- ľahká obtiažnosť
Suroviny
70 g | baby špenát |
1/2 | mladá cuketa |
1 ks | avokádo |
100 g | údený losos |
2 PL | olivový olej |
1 PL | citrónová šťava |
1 ČL | kremžská horčica |
1 ČL | med |
1 ČL | čerstvý kôpor |
štip. | soľ |
Postup prípravy
Špenát umyjeme a osušíme, ja som zas raz vďačná mojej sušičke na šalát. :) Rozdelíme do misiek. Cuketu olúpeme a škrabkou na zeleninu nakrájame na tenučké plátky. Zamiešame do špenátu. Pridáme kúsky avokáda a údeného lososa. Kto chce, môže si to celé posypať hoblinkami parmezánu, ale stačí aj takto.
Všetko dotvorí horčicovo-kôprový dresing, ktorý sa k lososovi mega hodí. :)
Páči sa ti recept?
Recepty z kategórie
Recepty
O mne
Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.
Verím, že bude aj vám. ;)
Sleduj Instagram
Rcepty z kategórie...
Čítali ste?
Bude sa vám páčiť
© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss
tvorba web stránok bohacek.sk