Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Vegánska kapustnica

Vegánska kapustnica
veganVianoce

Klasická vianočná kapustnica (robievam bielu bez mäsa) je u nás tak trochu posvätná a varím ju len na Štedrý deň. Jedlá z kyslej kapusty nám však veľmi chutia, dokonca aj deťom. Bola by škoda nevyužiť to. A tak som minule "zbúchala" túto bezmliečnu a bezmäsitú kapustnicu, ktorá mala veľký úspech a zaradila sa do zoznamu "našich" polievok.

  • Čas varenia 60 minút
  • Príprava varenie
  • Obtiažnosť ľahká obtiažnosť

Suroviny

500 g  kyslá kapusta
3 ks  mrkva
1  cibuľa
2  strúčik cesnaku
1,5 PL  olej
1 PL  trstinový cukor
4 ks  zemiak
2  hrsť sušených hríbov
6 ks  sušená slivka
1 ČL  údená paprika
1  bobkový list
 soľ
 (umeocot)

Postup prípravy

Sušené hríby zalejeme horúcou vodou. Na oleji skaramelizujeme cukor. Následne pridáme nakrájanú cibuľu a prelisovaný cesnak, trochu popražíme a prihodíme kolieska mrkvy. Orestujeme a zasypeme mletou sladkou alebo údenou paprikou. Nasleduje kyslá kapusta. Zase orestujeme, zalejeme vodou, prihodíme aj bobkový list, hríby, slivky a zemiaky nakrájané na kocky. Prikryté varíme na slabej teplote, kým nie je všetko mäkké.

V kyslom prostredí zemiakom aj mrkve trvá, kým sa uvaria domäkka. Ja som takto kapustnicu varila cca hodinu, možno dlhšie. A stále neboli rozvarené, čo by sa v bežnej polievke už zrejme stalo. :)

Môžete však zvoliť aj postup, kedy mrkvu so zemiakmi uvaríte zvlášť a až potom ich spolu s vodou, v ktorej sa varili, zmiešate s kapustnicou. Ak treba, dosolíme, môžeme pridať aj zdravú vegetu a dokyseliť umeoctom.

 

Tip: Ak chcete do tejto kapustnice doplniť bielkoviny, môžete do nej pridať bielu fazuľu alebo na kocky nakrájané údené tofu.

29. 1. 2021 13:04

Páči sa ti recept?

Komentáre

Pridať komentár





Formátovanie príspevku: hrubé  podčiarknuté  kurzíva
Pridaj komentár  

Recepty z kategórie

Recepty

 

O mne

Blog môžeš sa vydávať

Mamina, ktorá si s radosťou užíva "poslanie" - zdravo a chutne nakŕmiť svoju rodinku. Najradšej varím a pečiem z plodov našej záhrady a z toho, čo dom dal. Blog je taký môj zápisník toho, čo sa mi podarilo a čo nám doma chutilo.

Verím, že bude aj vám. ;)

podpis

Bude sa vám páčiť

 
 
 

© 2013 - 2024 mozessavydavat.sk | kontakt | mapa webu | partneri | spolupráca | rss

tvorba web stránok bohacek.sk

Jednoduché a rýchle recepty