Používaním stránok mozessavydavat.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Jablkovo-tvarohový krém

mozessavydavat.sk ›

pre deti ›

Možno vám ho robila mamina či babka, keď ste boli malí. Skvelé na ňom je to, že v podstate stačia dve ingrediencie. Pridaním ďalších ho už len šperkujete tak, aby z neho bol top dezert aj pre "veľkáčov". Podávame od dvoch rokov, v malom množstve od 1,5 roka, keďže tvaroh má dosť veľkú koncentráciu bielkovín a med je alergén.

2 porcie
varenie
ľahká obtiažnosť

Suroviny

2 ks	jablko
100 g	hrudkovitý tvaroh
1 PL	med
	(štipka škorice)

Postup prípravy

Jablká, ideálne čo najsladšie, uvaríme v troche vody. Nevaríme dlho, niektorým odrodám bude stačiť pár minút, aby zmäkli. Scedíme ich, necháme vychladnúť a rozmixujeme spolu s tvarohom, prípadne aj medom a škoricou. Pre dvojfarebnú verziu môžeme do časti krému pridať čučoriedkovú výživu alebo mixované čučoriedky či iné "farbiace" ovocie.

28. 9. 2020 22:06

Páči sa ti recept?

Komentáre

Pridať komentár

Pridaj komentár

Recepty z kategórie

Cestoviny s cuketovým pestom

Cviklové a batátové taštičky

Hustá polievka z červenej šošovice

Recepty

Recepty pre deti

Blog môžeš sa vydávať

V tejto sekcii nájdete recepty pre deti cca od 1 roka, keď už kašovité príkrmy začínajú striedať jedlá podobné dospeláckym. Až vtedy varenie konečne začína byť zábava. A niekedy aj výzva, keď sa snažíte do vášho batoľaťa natlačiť napríklad zeleninu, kým ono by vyžilo z ryže a banánu. Recepty vychádzajú z toho, čo je vhodné a zdravé pre maličké deťúrence. Držia sa týchto zásad:

- žiadny cukor ani iné sladidlá
- ľahko stráviteľné, nie prekombinované jedlá
- hlavne lokálne potraviny, minimum exotiky a potenciálnych alergénov